孕妇有必要适量吃亚麻酸。
亚麻酸对于胎儿大脑、神经系统的发育至关重要，可促进DHA合成，有助于胎儿智力及视力的发展。
如果孕妇体内不缺乏必需脂肪酸，则没有必要额外摄入亚麻酸。
孕期饮食需注意均衡多样，避免单一依赖某种营养素，以免导致营养不良或偏食等问题。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿健康状况以及母体各项指标是否正常。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
孕妇有必要适量吃亚麻酸。
亚麻酸对于胎儿大脑、神经系统的发育至关重要，可促进DHA合成，有助于胎儿智力及视力的发展。
如果孕妇体内不缺乏必需脂肪酸，则没有必要额外摄入亚麻酸。
孕期饮食需注意均衡多样，避免单一依赖某种营养素，以免导致营养不良或偏食等问题。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿健康状况以及母体各项指标是否正常。
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