亚麻酸是人体必需的多不饱和脂肪酸，在体内可转化为DHA等有益物质，具有一定的保健作用，因此孕妇可以适量食用。
亚麻酸通过参与细胞膜磷脂代谢、信号转导及基因表达调控等途径发挥作用，有助于维持机体正常生理功能。此外，还具有抗氧化、抗炎等多种生物学效应，能有效预防心血管疾病的发生和发展。
如果患者对亚麻酸过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕妇在摄入亚麻酸时遵循医嘱或产品指导，并注意可能出现的副作用，如消化道不适或过敏反应。同时，保持均衡饮食，确保胎儿健康发育。
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