急性腰扭伤有哪些症状

急性腰扭伤通常表现为腰部疼痛、肌紧张、活动受限、步态异常和腰部肿胀等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.腰部疼痛

急性腰扭伤时，肌肉突然猛烈收缩导致拉伤或者撕裂，局部组织出现充血水肿，形成无菌性炎症病灶，刺激周围神经就会引发腰部剧烈疼痛。疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴有刺痛感，有时可放射至臀部或下肢。

2.肌紧张

由于外力作用于腰部软组织，会导致局部血液循环受阻，从而引起肌肉痉挛和僵硬。当受伤区域处于持续性的紧张状态时，会进一步加剧肌肉损伤，使疼痛加剧并难以放松。患者可能会感到腰部肌肉紧绷且难以放松，触摸时可感受到明显的硬度增加。

3.活动受限

急性腰扭伤后，受损的软组织可能导致局部肿胀和疼痛，这些因素都会限制患者的移动范围。此外，由于恐惧心理以及疼痛反应，患者会主动减少腰部活动以避免加重损伤。患者可能无法自由弯曲、扭转或伸展腰部，甚至行走困难。

4.步态异常

急性腰扭伤会引起腰部剧烈疼痛，此时为了减轻疼痛，患者会不由自主地调整步态来缓解疼痛，如挺胸凸肚等。患者在行走过程中可能出现跛行、摇摆不稳等情况，同时可能伴随身体前倾或侧弯的现象。

5.腰部肿胀

急性腰扭伤后，局部毛细血管破裂出血，血液积聚在组织间隙中，导致腰部肿胀。此外，炎症细胞也会渗出到受损区域，进一步加重肿胀。肿胀通常发生在腰部的一侧，触诊时可发现明显压痛和波动感。

针对急性腰扭伤的症状，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估以排除骨折或其他并发情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩、针灸等非手术方法，在严重情况下可能需要止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等口服药物治疗。患者应避免高强度运动，尤其是有风险的体位练习，以免加重腰部负担，不利于病情恢复。

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