维生素B12对于缓解由其缺乏导致的焦虑症状有效。
维生素B12在体内参与神经递质合成,其缺乏可能导致神经传递异常,引起焦虑。补充维生素B12可以恢复正常的神经传导,从而减轻焦虑感。
然而,长期焦虑可能会影响食欲或消化吸收功能,导致维生素B12吸收不良,进而加重焦虑状态。
针对焦虑症的治疗应综合考虑多种因素,包括药物治疗、心理干预以及生活方式的改善。患者应在专业医生指导下制定个性化方案,以促进身心健康。
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