鱼肝油可以和牛奶一起食用。
鱼肝油含有维生素A和D，能够帮助身体更好地吸收钙质，而牛奶是良好的钙源。两者同时摄入可增强钙的吸收效果，对于骨骼生长发育有积极作用。
如果患者对鱼肝油或牛奶过敏，则不建议将二者同食。
在摄取鱼肝油和牛奶时，应注意适量原则，避免过量摄入引起不适。特别是儿童和老年人群，需在医生指导下使用以确保安全有效。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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鱼肝油含有维生素A和D，能够帮助身体更好地吸收钙质，而牛奶是良好的钙源。两者同时摄入可增强钙的吸收效果，对于骨骼生长发育有积极作用。
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