怎么分辨例假推迟和怀孕

例假推迟可以通过例假周期、是否避孕措施、乳头变化、恶心呕吐、尿频等症状来区分是否怀孕。

1.例假周期

例假推迟是指月经周期比平时延迟7天以上；而怀孕则表现为停经。

2.是否避孕措施

有采取避孕措施的情况下出现例假推迟可能是内分泌失调引起的；若没有采取避孕措施且有过无保护性行为，则可能为怀孕所致。

3.乳头变化

例假推迟时，部分女性可能会出现短暂的乳头敏感或疼痛现象，但不会伴随其他症状；而怀孕期间，由于激素水平的变化，乳头会变得更加敏感、增大并可能出现着色加深的情况。

4.恶心呕吐

例假推迟后出现的恶心呕吐通常与压力、饮食不当等因素有关，且症状一般较轻，持续时间不长；而孕期孕吐是一种常见的早孕反应，症状严重程度因人而异，可持续整个孕期。

5.尿频

例假推迟可能导致轻微的排尿次数增加，但如果不存在尿频、尿急、尿痛等不适症状，则考虑是正常的生理表现；怀孕期间，随着子宫逐渐增大压迫膀胱，会导致孕妇出现尿频的现象，并伴有尿不尽的症状。

建议关注身体变化，特别是进行性生活后的月经情况。如有任何疑问或担忧，应及时咨询医生以获取专业指导。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。