什么样的腰椎间盘突出症患者适合保守治疗

腰椎间盘突出症患者如果症状较轻或无明显症状，可采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、矫形器具使用、针灸等保守治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 对于轻度至中度疼痛且存在轻微炎症者有较好的止痛效果。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，以缓解肌肉紧张和促进血液循环。 适用于因腰部劳损引起的局部肌肉紧张和僵硬。

3.功能性锻炼

功能性锻炼旨在增强核心肌群力量和稳定性，如腹肌收缩、臀桥运动等。 适合长期久坐导致脊柱稳定性和核心肌群功能下降的情况。

4.矫形器具使用

矫形器具包括支具和腰带，可提供脊柱支撑和限制异常活动。 适用于因姿势不当引起脊柱侧弯或不稳定的人群。

5.针灸

针灸是传统中医手法，在特定穴位上进行刺入以调节气血流通。 适用于因气滞血瘀所致的腰背部酸胀及部分功能障碍。

在选择保守治疗时，应避免剧烈运动，以免加重病情，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。

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