怎么治疗慢性疲劳综合症

慢性疲劳综合症可以通过生活方式干预、营养支持治疗、中药调理、针灸疗法、认知行为疗法等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善睡眠质量、调整饮食结构等方式来缓解症状。此方法适合那些因长期压力导致身心疲惫的人群。

2.营养支持治疗

营养支持治疗旨在提高机体免疫力，促进身体恢复。适用于存在食欲不振、消化吸收障碍等状况的患者。

3.中药调理

中药调理可调节气血平衡，缓解疲劳症状。对于体质虚弱、气血不足所致的慢性疲劳有益。

4.针灸疗法

针灸疗法通过刺激穴位来调节体内能量流动，缓解疲劳。对于因经络不畅引起的疲劳有效。

5.认知行为疗法

认知行为疗法帮助病人识别并改变不良思维模式及行为习惯以减轻压力。适用于有明显心理压力大、情绪低落等症状者。

针对慢性疲劳综合征，建议定期体检，监测病情变化。必要时，医生可能会开具盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药辅助治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。