安眠药成瘾可以戒断,但需要逐渐减少剂量,并在专业医生指导下进行。
安眠药成瘾主要是因为长期大量使用导致身体对其产生依赖性,突然停药会引起戒断症状。因此,在戒断过程中应逐步减少用药量,以降低戒断反应的风险。同时,建议患者在医生监督下进行戒断过程,以确保安全和有效性。
对于存在严重依赖或合并有精神障碍者,戒断过程可能更为困难,需结合心理行为疗法。
睡眠管理中,药物治疗只是辅助手段,关键还是建立健康的睡眠习惯,避免长时间连续服用同一种类别的安眠药,以免形成依赖性。
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