青少年脚后跟疼是什么原因

青少年脚后跟疼可能是由缺钙、跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.缺钙

缺钙会导致骨骼强度下降，容易引起脚后跟疼痛。因为当身体缺乏足够的钙时，骨骼无法得到充分的支持和保护，从而导致疼痛。通过补充钙质和维生素D可以缓解症状，如口服碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

2.跟腱炎

跟腱炎是由于长期过度使用或突然增加运动量引起的肌腱炎症，跟腱受到反复拉伸和损伤，导致局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶，刺激周围组织出现疼痛。患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。

3.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由长时间站立或走路造成的足底筋膜劳损，炎症因子刺激足底神经，进而诱发疼痛。针对足底筋膜炎的治疗方法包括物理疗法和药物治疗，物理疗法如按摩、拉伸练习，药物治疗可遵医嘱使用麝香壮骨膏、活血止痛膏等外敷。

4.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎是因为长期摩擦或压迫导致滑囊发炎，引起跟骨下方疼痛的情况发生。患者可在医生指导下使用醋酸氢化可的松注射液、复方倍他米松注射液等药物进行封闭治疗。

5.跟骨骨刺

跟骨骨刺是由于跟骨边缘长出骨质增生，对周围的软组织产生刺激而引发疼痛。对于存在明显疼痛症状者，可通过体外震波治疗、高频率超声波治疗等方式来改善不适症状。

建议定期进行足部保健，包括适当的体育锻炼和正确的站姿、走姿，以减少足部压力。必要时，还应前往医院完善X线检查、MRI检查等，以便及时发现并处理相关问题。

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