甲亢人吃什么果汁好

甲亢患者可以适量饮用苹果汁、橙汁、葡萄汁、番茄汁、胡萝卜汁等果汁，但需注意果汁并不能替代药物治疗。

1.苹果汁

苹果汁富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能为机体提供能量并促进新陈代谢。对于甲亢患者来说，适当饮用苹果汁有助于改善症状。但需要注意的是，由于苹果汁中含有一定量的糖分，因此糖尿病或血糖偏高者不宜过量摄入。

2.橙汁

橙汁含有丰富的维生素C，可以增强身体免疫力，辅助治疗甲状腺功能亢进症。但是橙汁中的糖分较高，所以不建议过多食用，以免引起血糖波动。

3.葡萄汁

葡萄汁中含有的白藜芦醇具有抗氧化作用，能够减轻炎症反应，对甲亢患者有益。然而长期大量摄入可能导致体重增加，进而加重病情，因此需适量饮用。

4.番茄汁

番茄汁富含番茄红素，具有一定的抗炎效果，可缓解甲亢患者的不适症状。但由于其属于酸性物质，可能刺激胃黏膜，故存在消化道疾病者应减少摄入量。

5.胡萝卜汁

胡萝卜汁富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，补充甲亢患者因代谢加快而流失的营养成分。但应注意不可过量食用，否则可能会导致皮肤变黄。

甲亢患者日常生活中要注意避免食用含碘较高的食物，如海带、紫菜等海产品，以减少甲状腺激素的合成。同时保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。