纤维肌痛不是心情不好引起的，而是由多种因素共同作用的结果。
纤维肌痛的病因尚不清楚，可能与遗传、内分泌失调、精神心理障碍等因素有关。心情不好可能是诱发纤维肌痛的因素之一，但并不是唯一的原因。建议患者及时就医进行相关检查以确定具体诊断和治疗方案。
心情不好可能会导致肌肉紧张和疼痛，但通常不会直接引起纤维肌痛。若患者长期处于焦虑或抑郁状态，可能导致交感神经系统过度活跃，进而影响睡眠质量，进一步加重症状。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加剧不适症状。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解症状。
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