孕期可以适量使用护肤品。
孕期适当使用护肤品通常不会影响胎儿健康，但需选择温和无刺激、适合敏感肌的产品，并注意控制用量及使用频率，以免引起不良反应。此外，建议选用含有维生素E、甘油等保湿成分的护肤品，以帮助保持皮肤水分平衡。
如果孕妇属于过敏性肌肤或对某些化妆品成分存在过敏史，则应避免使用普通护肤品，而应选择专门为孕产妇设计的护肤品。
怀孕期间，为了确保母婴安全，建议减少化学物质的接触，尽量使用天然、有机的护肤品和个人护理用品。同时还要均衡饮食，保证充足睡眠，有利于胎儿健康发育。
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冬季来临，天气寒冷，对自身健康要格外关注。营养专家表示，应该在饮食方面采取主动，多吃营养丰富的食物，特别是每日应补充足够的维生素C、A、E、D和锌(1)。
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