呼吸暂停综合症可采取生活方式干预、体重管理、上气道扩张术、鼻腔持续正压通气治疗、口腔矫正器等治疗措施。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善患者的生活习惯,以达到减轻肥胖、缓解睡眠中憋气的目的。适用于轻度症状且希望通过非手术手段改善情况的患者。
2.体重管理
采用低热量饮食和增加体力活动相结合的方法来降低能量摄入,促进能量代谢,从而控制体重增长,改善病情。此策略适合超重或肥胖导致呼吸暂停加重者。需长期坚持,并配合其他非药物措施如戒烟限酒等。
3.上气道扩张术
利用激光或射频技术对引起阻塞的组织进行消融处理,恢复气道通畅性。主要用于存在明确解剖学异常但不适合接受传统手术治疗的病例。
4.鼻腔持续正压通气治疗
使用专门设备产生稳定的空气流,在夜间睡眠时保持呼吸道开放。对于存在睡眠呼吸暂停但拒绝或不宜行其他疗法者为首选方案。
5.口腔矫正器
通过改变下颌位置来改善上气道阻塞,通常在夜间佩戴。适用于因牙齿咬合问题引起的睡眠呼吸暂停综合征。
针对睡眠暂停综合症,建议定期进行多导睡眠监测以评估治疗效果及调整治疗计划。必要时,可考虑咨询专业睡眠医学医师或呼吸治疗师,获得更具体的指导和建议。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。