问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 保健 > 生活百科 > 妇产科 > 正文

坐月子能吃乌鸡吗

2024-04-25 18:37:2139健康网
栏目关注:
核心提示:坐月子期间产妇可以适量食用乌鸡。

坐月子期间产妇可以适量食用乌鸡。

从营养学角度看,乌鸡富含蛋白质、维生素A、B族维生素和矿物质如铁、锌等,有助于提高免疫力、促进伤口愈合及改善贫血症状。另外,传统观念认为乌鸡汤有催乳作用,可帮助哺乳期妈妈分泌足够的奶水来哺育宝宝。

若产妇对鸡肉或其制品存在过敏史,则不建议食用乌鸡。

需要注意的是,在食用乌鸡时不宜过量,以免引起消化不良;同时,坐月子期间应保持均衡饮食,并避免辛辣刺激性食物。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: