骨盆两边疼痛可能是由外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或关节脱位,引起局部炎症反应和神经压迫,从而导致骨盆两侧出现持续性钝痛。对于外伤患者,首先需要进行影像学检查以确定损伤程度,轻度者可通过冷敷缓解,严重时则需手术治疗如开放性复位内固定术。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或损伤引起的,当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时,会导致腰部和骨盆区域的放射性疼痛。此外还可能伴随下肢麻木、无力等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和肿胀,重症可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
3.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累都可能会诱发腰肌劳损,此时肌肉处于紧张状态,如果得不到及时放松,就容易形成无菌性炎症,刺激周围组织而产生疼痛感。针对这种情况可以采取按摩疗法来改善血液循环,减少肌肉紧张和疼痛,也可以遵医嘱使用麝香壮骨膏等药物贴于患处。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管内的空间减小,导致脊髓和神经根受压,引起腰部和骨盆区域的疼痛、麻木和无力。典型表现为行走一段距离后出现跛行,休息后可缓解。非手术治疗包括物理疗法、矫形鞋垫或穿戴支具,若无效可考虑椎板切除减压术等开放手术。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对移位,多由先天发育异常、创伤等因素引起,使神经根受到压迫,进而引发疼痛。常见症状为腰背痛、臀部或大腿放射痛以及活动受限。对于稳定型的单纯滑脱,通常采用保守治疗,如佩戴支具保护;对于不稳定型滑脱,则需通过手术矫正,例如椎弓根螺钉内固定术。
建议定期复查,监测病情变化,必要时进行MRI或CT扫描。日常生活中应避免剧烈运动,尤其是弯腰负重动作,以免加重不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。