骨质疏松吃什么钙片

骨质疏松患者可以遵医嘱服用碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙等钙片。需要注意的是，虽然这些钙片对骨质疏松有益，但并不能替代医生的治疗建议。

1.碳酸钙

碳酸钙是临床上常用的补钙剂，其含钙量较高且价格相对便宜。碳酸钙通过中和胃酸形成可溶性钙盐被人体吸收利用，长期服用有助于改善缺钙引起的症状。但不宜过量使用以免引起消化道不适。

2.枸橼酸钙

枸橼酸钙是一种有机钙化合物，具有较高的溶解度和生物利用率，在体内不易被分解成其他物质。该药物能够促进骨骼生长发育、维持神经肌肉正常功能等作用。但肾结石患者应慎用。

3.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙适用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症。本品能参与骨骼的形成与骨折后骨组织再建以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制的凝血因子Ⅷ等过程。但对本品过敏者禁用。

4.乳酸钙

乳酸钙属于有机钙，易于被机体吸收利用，适合于儿童及孕妇补充钙质。本品可以增强骨密度，减少因骨质疏松导致的骨折风险。但高钙血症、高尿酸血症伴痛风患者不宜使用。

5.醋酸钙

醋酸钙为钙源性营养药，用于防治缺钙引起的疾病。本品中的钙离子能够促进骨细胞分化成熟，从而起到增加骨密度的作用。但不建议与其他矿物质类食品同时摄入以避免可能发生的相互作用。

上述提及的所有钙片均需要遵医嘱进行合理用药。对于存在骨质疏松的人群而言，除了钙片外，还可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，有利于病情恢复。

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