距骨挫伤怎么回事怎么治疗

距骨挫伤可能是由外伤导致的软组织损伤、韧带损伤、关节滑膜炎、关节积液、关节僵硬等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。

1.外伤导致的软组织损伤

外伤导致的软组织损伤会引起局部肿胀、疼痛等症状。可以使用冷敷的方式缓解不适的症状。一般建议患者受伤后立即停止活动，以减少进一步的损伤。

2.韧带损伤

韧带损伤是指连接骨骼和肌肉的纤维结构受到拉伸或撕裂，可能导致关节不稳定。非手术治疗包括休息、物理疗法和支具固定，如弹性绷带或拐杖，以支持受损区域并促进愈合。

3.关节滑膜炎

关节滑膜炎是由于外伤引起的炎症反应，会导致关节腔内液体分泌增多，引起关节肿胀、疼痛等临床表现。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛抗炎治疗。

4.关节积液

关节积液是因为外伤导致的关节滑膜炎，使关节囊壁毛细血管扩张充血，通透性增加，导致滑膜水肿、肥厚、积液。针对关节积液可遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症，从而缓解积液的情况。

5.关节僵硬

关节僵硬通常由长期不活动或外伤导致的软组织粘连引起，关节周围的软组织在长时间静止状态下会发生粘连，进而影响关节的灵活性。可以通过热敷、烤电等方式放松肌肉，也可以通过按摩、针灸等方式刺激血液循环，有助于改善关节僵硬的情况。

此外，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。