没睡好头疼恶心想吐是怎么回事

没睡好头疼恶心想吐可能是睡眠障碍、睡眠不足、神经衰弱、高血压、颅内压增高引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致大脑皮层功能活动减弱，脑细胞新陈代谢异常，进而影响到植物神经系统、内分泌系统和免疫系统的正常工作，出现头痛、恶心等症状。针对睡眠障碍引起的头痛，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行镇静催眠治疗，如地西泮片、氯硝西泮片等。

2.睡眠不足

睡眠不足会导致身体处于应激状态，体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，从而引起血压升高。长期如此可能会导致慢性高血压的发生。对于由睡眠不足引起的高血压，患者可以在医生指导下服用降压药控制血压，比如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。

3.神经衰弱

神经衰弱时，由于大脑持续疲劳，容易诱发头痛、头晕、失眠多梦、记忆力减退等症状。改善生活习惯是主要治疗方法，包括规律作息、适量运动、放松心情等。

4.高血压

当存在高血压时，会引起脑血管痉挛收缩，使脑部供血不足，从而产生头痛的症状；同时还会刺激呕吐中枢，引起恶心的感觉。如果是由高血压引起的头痛和恶心，建议遵医嘱口服降压药来降低血压，例如卡托普利片、硝苯地平片等。

5.颅内压增高

颅内压增高可能是由于肿瘤、感染或其他原因导致的脑组织体积增加，对周围结构施加压力所致。这会导致头痛、恶心和呕吐等症状。针对颅内压增高的治疗通常需要手术干预，如去骨瓣减压术、开颅血肿清除术等。

除上述提及的原因外，还应注意是否存在偏头痛的情况。建议进行头部CT扫描以排除器质性病变，必要时还需进行睡眠监测和血压监测。日常生活中注意保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，有助于缓解不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。