晚上睡觉手掌发麻是怎么回事

晚上睡觉手掌发麻可能是腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、睡眠障碍等疾病的表现。这些疾病都可能导致神经受压或受损，从而引起手掌发麻的症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.腕管综合征

腕管综合征是由于手腕部正中神经受压所致，夜间睡眠时姿势不当可能加重压迫，导致手部麻木。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。

2.颈椎病

颈椎病中的神经根型颈椎病可能会因为突出的椎间盘或骨刺压迫颈部神经而引起手臂和手指麻木的症状。这种压迫通常在睡眠时加剧，导致手掌出现麻木感。针对此病症，医生可能会建议进行物理疗法，如牵引、按摩等，以减轻压力并改善血液循环。

3.糖尿病周围神经病变

高血糖状态会导致血液黏稠度增加，影响微循环，从而影响神经细胞的营养供应，进而诱发糖尿病周围神经病变。当病变累及到上肢时，就会出现手脚麻木的情况。患者需要控制好血糖水平，可在医生指导下口服降糖药物，比如二甲双胍、格列齐特等。

4.维生素B12缺乏

维生素B12缺乏可能导致神经系统功能受损，引起感觉异常，包括手脚麻木。这可能是由于体内缺乏足够的维生素B12来合成髓鞘蛋白，保护神经免受损伤。补充维生素B12是治疗该疾病的主要方法，可通过食物摄取或口服维生素B12制剂实现。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，休息不足，从而使神经和肌肉处于紧张状态，易感到疲劳和不适，包括手掌麻木。改善睡眠卫生习惯，必要时服用苯二氮卓类安眠药，如阿普唑仑、氯硝西泮等，有助于缓解症状。

除上述提及的原因外，还应考虑是否存在局部血液循环不畅的问题。建议定期进行血糖监测以及肌电图等相关检查，以排除其他潜在的健康风险。日常生活中注意保持良好的睡姿和适当的运动，有助于促进血液循环和缓解症状。

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