骨折后晒太阳有一定的好处,但单纯依靠晒太阳不能达到治愈的目的。
晒太阳能够促进人体内维生素D3的合成与转化,进而促进肠道对钙、磷等矿物质的吸收利用,有助于加速骨折愈合过程中的骨痂形成。然而,骨折是一种严重的疾病状态,需要专业医疗干预如固定、手术等来修复受损骨骼结构。因此,虽然晒太阳有辅助作用,但无法替代正规医学处理。
如果患者在阳光直射下感到不适或皮肤敏感,则应避免长时间暴露于强烈紫外线下。
骨折患者应在医生指导下进行适当的康复训练,以促进骨折愈合和恢复功能。同时注意营养均衡,多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品等,有利于骨骼健康。
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维生素D在体内发挥作用主要是通过促进钙的吸收进而调节多种生理功能。研究证明,维生素D3能诱导许多动物的肠黏膜产生一种专一的钙结婚蛋白(CaBP),增加动物肠粘膜对钙离子的通透性,促进钙在肠内的吸收。