性生活时间长对身体好吗

性生活时间长短因人而异，通常2-6分钟属于正常范围，但具体时间存在个体差异。

性生活时间受多种因素的影响，包括遗传、生活习惯、精神状态等。对于大多数健康男性来说，2-6分钟的性生活时间是正常的。然而，由于个体差异的存在，有些人的性生活时间可能更短或更长。如果性生活时间明显异常，并且影响生活质量，建议咨询专业医生进行评估和治疗。

长时间禁欲可能导致生殖系统功能下降，影响精子质量与数量，不利于优生优育；频繁性生活也可能导致前列腺炎等问题。

在关注性生活时间的同时，应确保双方的身体健康和舒适感。均衡饮食、规律运动以及避免过度压力也有助于维持良好的性健康。

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