肋骨外翻趴着睡没有用。
肋骨外翻通常由于肋骨先天发育异常或缺乏维生素D引起的佝偻病所致，这种情况会导致胸壁向两侧扩张，形成一种胸廓畸形的状态。而趴着睡会使胸部受到压迫，影响正常的血液循环，从而加重病情，因此肋骨外翻患者不宜采用此种睡姿。建议患者及时就医进行针对性治疗，如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物改善症状。
肋骨外翻还可能伴有脊柱侧弯等问题，此时不仅会影响外观，还会导致身体姿势不正，进而影响呼吸功能和心脏健康。
针对肋骨外翻，应避免采取趴卧姿势入睡，以免加重不适症状。同时，可通过游泳、打羽毛球等方式锻炼背部肌肉，有助于改善症状。
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