一干活就腰疼腿疼是怎么回事

一干活就腰疼腿疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致腰部和腿部的不适，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积，从而引起疼痛。这会导致腰部肌肉和韧带承受过度压力，进而引发腰痛。患者可以在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗，可以起到抗炎止痛的作用。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变、纤维环破裂等原因导致髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，压迫神经根而引起腰痛和下肢放射性疼痛的情况发生。对于腰椎间盘突出引起的疼痛，可遵照医生的意见通过微创手术的方式来进行处理，如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮椎间孔切开髓核摘除术等。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者外伤等因素导致腰椎管容积减少，压迫脊髓和神经根，引发腰痛和下肢麻木、无力等症状。针对腰椎管狭窄所致的不适，如果病情比较严重，则需要配合医生进行开放手术的方法来扩大狭窄的椎管，例如全椎板切除减压术、椎管扩大成形术等。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎体之间发生错位，当腰椎向前滑脱时，会对周围软组织产生牵拉和挤压作用，从而引起腰背部疼痛以及活动受限等情况的发生。对于腰椎滑脱所诱发的不适，通常需要配合医生采用开放式手术的方法来进行处理，比如椎弓根钉棒系统内固定术、椎间植骨融合术等。

5.骨质疏松症

骨质疏松症是一种以骨量降低、骨微结构损坏为特征的代谢性骨骼疾病，容易导致骨骼脆性增加，轻微创伤即可能发生的骨折，常见部位包括脊柱、髋部和腕关节。这些部位的骨折可能会导致腰背痛和腿部疼痛。患者可在医生指导下服用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物进行缓解。

建议定期进行体检，特别是针对脊柱和骨密度的检查，以便早期发现并预防相关问题。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰负重，有助于减轻脊柱负担，缓解腰痛症状。

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