什么是睡眠呼吸暂停?

睡眠呼吸暂停是一种在睡眠过程中反复出现上气道塌陷导致呼吸暂停的现象。

睡眠呼吸暂停是由于上气道肌肉松弛或软组织阻塞导致气流部分或完全停止。肥胖、颈部脂肪堆积、舌根肥大等都可能增加上气道受压的风险。典型症状包括打鼾、白天嗜睡、醒来时感到口干、头痛以及记忆力减退。此外还可能出现高血压、冠心病等心血管系统疾病。

常用检查项目包括多导睡眠监测（PSG）、血氧饱和度检测、超声心动图和头颈X线摄片。这些检查有助于评估睡眠质量、氧气水平和心脏功能。治疗方法因个体差异而异，一般会考虑使用持续气道正压设备、口腔矫正器或减肥手术。必要时医生还会开具药物如苯佐那酯以缓解症状。

患者应保持规律作息，避免睡前饮酒和吸烟，维持健康体重并定期锻炼。如有需要，可咨询睡眠专家或呼吸科医师，获取更详细的指导和建议。

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