抑郁症和焦虑症长期不治会导致情绪低落、社交退缩、自我价值感下降、认知功能受损以及生活质量下降。
1.情绪低落
情绪低落是抑郁症和焦虑症的核心症状,涉及大脑神经递质失衡。持续的情绪低落会导致兴趣减退、活动力降低等,进一步加剧负面循环。
2.社交退缩
社交退缩通常是由情绪低落导致的社交恐惧或回避行为所致。这可能导致患者逐渐脱离正常的社会交往,进而加重病情并影响康复进程。
3.自我价值感下降
自我价值感下降源于对自身能力的低估以及由疾病引起的负性思维模式。这种感觉可能使个体更加内向、自卑,从而形成恶性循环,不利于恢复健康状态。
4.认知功能受损
认知功能受损是抑郁症和焦虑症中常见的并发症,与大脑海马体萎缩有关。受损的认知功能包括注意力障碍、决策困难等,会妨碍日常活动和工作表现。
5.生活质量下降
生活质量下降是因为上述所有症状共同作用,使得患者难以享受生活的乐趣。这可能导致患者感到绝望、无助,甚至出现自杀念头,严重威胁生命安全。
抑郁症和焦虑症需要及时治疗以避免长期不良后果。建议患者尽早寻求专业心理医生的帮助,通过药物治疗和心理咨询来缓解症状,恢复正常生活。
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