马齿苋功效与作用

马齿苋具有清热解毒、利尿、消炎、止血、降血糖等功效和作用。

1.清热解毒

马齿苋具有一定的抗菌作用，能有效抑制多种细菌的生长繁殖。

2.利尿

马齿苋中的有机酸可以促进体内水分代谢，增加排尿量，缓解水肿症状。

3.消炎

马齿苋中含有的黄酮类化合物具有抗炎作用，能够减轻炎症反应，缓解疼痛和红肿。

4.止血

马齿苋提取物中含有鞣质成分，该物质有收敛作用，可加速伤口愈合，从而起到止血的效果。

5.降血糖

马齿苋中的某些成分能够降低血糖水平，改善胰岛素敏感性，有助于控制糖尿病患者的血糖。

使用马齿苋时需注意过敏反应，如出现瘙痒、皮疹等症状应立即停用，并及时就医。此外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下谨慎使用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。