早晨起来手麻木是怎么回事

早晨起来手麻木可能是睡眠姿势不当、血液循环障碍、颈椎病、糖尿病或脑梗死等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致局部压迫神经根或血管，引起短暂的手部供血不足和神经功能紊乱，从而出现手部麻木的症状。调整睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于减轻症状。必要时可使用枕头支撑手臂，缓解压迫。

2.血液循环障碍

血液循环障碍是指血液流动受阻，导致手部组织缺氧和代谢废物积累，进而引发手部麻木、肿胀等不适症状。可通过热敷促进血液循环，缓解不适。建议使用温度适宜的热水袋进行局部加温。

3.颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，易导致颈部肌肉紧张和神经受压，若患者存在脊髓型颈椎病，则可能因为夜间睡眠时姿势不当而加重对脊髓的压迫，使脊髓水肿，进而诱发肢体麻木的情况发生。对于轻度的颈椎病患者，可以通过牵引疗法来改善病情，如借助颈托固定等方式。

4.糖尿病

高血糖状态下，周围神经受到损伤，可能导致感觉异常，包括手脚麻木。长期未控制的高血糖会导致神经病变，进一步影响手部的感觉和运动功能。患者需要遵医嘱口服降糖药来进行调理，比如二甲双胍片、格列齐特片等药物进行调理。

5.脑梗死

脑梗死是由于脑部血液循环障碍，导致局部脑组织缺血、缺氧而坏死，当大脑皮层受损时，可能会引起偏身感觉障碍，表现为一侧肢体麻木。脑梗死急性发作时，应立即就医并接受溶栓治疗，例如遵照医生的意见使用注射用阿替普酶或者注射用尿激酶等药物进行溶栓治疗。

针对晨起后手部麻木的情况，建议进行神经系统检查、肌电图以及血糖水平测定以评估是否存在神经病变或其他潜在的健康问题。日常生活中注意避免长时间维持一个姿势不动，以免加重不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。