肾阴虚患者可以适量食用枸杞子。
枸杞子味甘性平,归肝、肾经,有滋补肝肾的作用,能够辅助改善因肾阴虚引起的眼睛干涩、视力减退等症状。但不宜过量食用,以免引起上火。此外,外邪实热,患有高血糖、高血压的人群慎用。
肾阴虚患者还可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药调理。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
肾阴虚患者在日常生活中应注意避免过度疲劳,保持充足睡眠,以利于肾脏调养。饮食方面宜选用清淡、营养丰富的食物,避免辛辣刺激性食物。
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仲景牌六味地黄丸,药材纯正地道,制剂先进,因其为浓缩剂型,服用量少,不含糖,更适宜现代人养生保健的新要求。