双相情感障碍怎么治疗

双相情感障碍的治疗可以考虑药物治疗、心理治疗、电抽搐疗法、睡眠管理、运动疗法等方法。

1.药物治疗

药物治疗通常由精神科医生开具处方，根据患者症状严重程度给予抗躁狂药或抗抑郁药。例如，碳酸锂可用于治疗躁狂发作，舍曲林可用于缓解抑郁情绪。药物治疗适用于控制急性发作的症状，需要定期监测患者的药物反应及副作用。

2.心理治疗

心理治疗通过认知行为疗法、辩证行为疗法等帮助患者认识并调整自己的情绪状态。旨在帮助患者识别并改变导致情绪波动的心理模式。心理治疗适合于辅助药物治疗或针对特定需求如应对压力、改善人际关系等。

3.电抽搐疗法

电抽搐疗法是利用电流引起短暂性意识丧失和痉挛状态来达到治疗目的的一种方法。其能够快速有效地控制严重的躁狂或抑郁发作。主要应用于急性期治疗双相情感障碍的严重症状，需在专业人员监督下实施。

4.睡眠管理

睡眠管理包括建立规律作息时间表、优化睡眠环境等非药物干预手段以及必要时使用促进睡眠的药物以提高睡眠质量。良好的睡眠有助于稳定情绪。对于存在失眠或其他睡眠障碍的双相情感障碍患者有益，可作为辅助治疗手段。

5.运动疗法

运动疗法涉及各种身体活动，如有氧运动和力量训练，以增强心肺功能和肌肉强度。研究表明，规律的身体活动可以改善心理健康。对于那些希望通过增加体力活动来减轻症状的患者是有益的，但须注意避免过度疲劳。

双相情感障碍是一种复杂的精神疾病，治疗需综合考虑药物治疗和心理支持。建议患者遵循医嘱，同时保持均衡饮食和适度锻炼，有利于病情管理和生活质量的提升。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。