最近天气忽冷忽热,身边的朋友都容易感冒。我有个好朋友叫小魏,他前几天就因为着凉而出现了发烧的症状。
小魏一开始只是觉得有点儿头晕,以为是睡眠不足引起的,就没太在意。但后来体温越来越高,头也疼得厉害,这才意识到问题的严重性。他整个人感觉像被火烧了一样难受,连饭都不想吃了。
小魏赶紧去了医院,经过检查,医生告诉他是因为受凉引起的普通感冒并发轻度发热。医生给他开了些药,其中包括尼美舒利颗粒。医生叮嘱说,如果体温超过38.5℃,就可以服用该药物,每次一包半,每日不超过三次。
小魏告诉我,他在网上查了一下尼美舒利颗粒的说明书,上面写着成人一次0.25-0.5g,一日1-2次,最高剂量不得超过1.5g/日。所以根据他的体重计算,每次应该吃半包到一包半之间,一天最多吃三包。这样既能缓解症状,又不会对身体造成过大的负担。
小魏的经历告诉我们,感冒并不可怕,只要我们采取正确的措施,就能很快恢复健康。那么,接下来我会给大家分享一些实用的预防和治疗感冒的方法,以及小魏在生病期间所采取的措施。具体方法包括:避免过度劳累(?避免劳累)、保持充足休息时间(?充足休息)、清淡饮食(?清淡饮食)和温差适应训练(?温差适应)。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。