这不,我那好兄弟小周最近就因为感冒发烧这事闹得慌。听他说是着凉了,起初也没太在意,以为睡一觉就好了。
可谁知这病痛就像个磨人的小妖精,缠着他不放。小周说他感觉浑身发热,脑袋里像有团火在燃烧,嗓子也疼得说不出话来。平时那个活泼开朗的小周不见了,取而代之的是一个蔫头耷脑的人儿。
实在熬不住了,他就去了医院。经过一番检查,医生告诉他是因为受凉引起的风寒感冒,开了些药方,其中就有小儿豉翘清热颗粒。小周按医生的要求服用了一段时间,症状确实有所缓解,烧退了,头疼也减轻了不少。
说到这个小儿豉翘清热颗粒,小周告诉我:“这玩意儿啊,就是专门治小孩儿风寒感冒的。它里面含有连翘、淡豆豉等药材,可以疏风解表,还能清热导滞。所以呀,要是孩子感冒了,吃这个准没错。”
哎呀,这风寒感冒真是让人难受啊!不过别担心,我朋友小周分享了一些实用的小技巧,能帮助大家应对感冒。不信?那就往下瞧吧!??
?多喝热水
小周告诉我,多喝热水可以促进身体新陈代谢,帮助排出毒素,缓解感冒症状。他每次都会喝上满满一大杯温水,然后用 ??表情表示水的温度,提醒大家要注意水温哦!
?清淡饮食
饮食方面,小周建议吃些清淡易消化的食物,如小米粥、白粥等。他说这样可以减轻肠胃负担,让身体更好地吸收营养,帮助恢复体力。当然,还要记得按时吃饭,不要因为感冒就忽略饮食哦!??
?适当休息
休息可是治疗感冒的重要环节。小周说,充足的睡眠可以增强免疫力,帮助身体抵抗病毒。所以,他每天都会保证足够的睡眠时间,并用 ??表情表示休息的状态。
?温敷法
如果感冒伴随发热,可以用温敷法来缓解症状。小周告诉我,将毛巾浸入温水中,拧干后敷在额头上,可以起到降温的作用。他用 ?? 表情表示自己在敷毛巾,提醒大家毛巾要保持温热哦!
以上就是小周分享的应对感冒的小技巧啦!希望大家能从中受益,早日康复!?? 如果大家还有其他应对感冒的好方法,欢迎在评论区留言分享哦!??
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名医谈心第13期:风湿性心脏病简称风心病,是指由于风湿热活动,累及心脏瓣膜而造成的心脏瓣膜病变。有资料显示,在风心病患者中,近七成患者起病时不知自己患有风心病,他们常把发病时的发热、乏力等症状误认为是一般的感冒发烧,等出现严重的心脏瓣膜病病变后才察觉。