上个星期我跟小于出去玩儿,她跟我抱怨说最近身体不太舒服。她说她月经刚走没几天,就和男朋友啪啪啪了,现在有点担心会不会中招。
小于平时很注意身体健康,但这次月经结束后她感觉整个人都不太对劲,总是犯困,而且食欲也不好,经常吃一点东西就会觉得饱胀。
后来小于实在受不了这种状态,就去医院做了检查。经过医生询问病史和体检,得知她在月经期间有性行为,医生告诉她这是因为在月经期间子宫内膜脱落,此时宫颈口处于开放状态,如果在此时进行性行为,精子可以轻易地进入输卵管与卵子结合形成受精卵,从而导致怀孕。
医生建议小于服用紧急避孕药以避免意外怀孕,并叮嘱她要注意休息,保持良好的饮食习惯,避免过度劳累。经过一段时间的调理,小于的身体逐渐恢复到正常水平。
小于还告诉我,月经结束5天后同房是否会怀孕取决于是否处于排卵期。虽然月经周期通常为28天左右,但是每个女性的周期可能略有不同,因此不能完全依赖月经周期来判断是否安全。为了更好地保护自己,建议在非排卵期采取有效的避孕措施,如使用避孕套或口服避孕药等。
小于的经历提醒我们,月经期间同房确实存在意外怀孕的风险。那么,如何避免这种情况呢?下面,我将给大家盘点一下小于在生病期间都做了什么,具体的步骤已经放在图中啦,大家有需要可以自取噢??
?服用紧急避孕药:小于在医生的建议下,及时服用紧急避孕药以避免意外怀孕。服用时间应在性行为后72小时内,越早越好。服用后可能会出现恶心、呕吐等不适症状,但一般会在24小时内缓解。
?饮食调整:小于在身体不适时,调整了饮食习惯,避免过度饮食,以免加重胃部负担。她选择多吃新鲜蔬菜水果,如西兰花、菠菜、苹果等,以提供足够的营养和能量。
?适量运动:小于没有过度运动,而是选择了适量的运动方式,如散步、瑜伽等,以促进血液循环和新陈代谢,缓解身体不适。
希望这些小技巧能够帮助大家更好地保护自己,避免意外怀孕。如果你有任何问题或需要进一步的建议,请随时留言告诉我。
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中医学认为,五味与脏腑相配属。《素问·至真要大论》云:“夫五味入胃,各归所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾。”今日,39健康饮食编辑推荐,夏季五味之酸——芒果。