晚上双腿酸软无力是怎么回事

晚上双腿酸软无力可能是由缺钙、贫血、腰椎间盘突出、周围神经病变、肌少症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和抽搐，导致夜间出现双下肢酸软、乏力的症状。补钙是治疗缺钙的主要方法，患者可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。

2.贫血

贫血时血液携氧能力下降，肌肉组织处于缺血缺氧状态，因此容易感到疲劳和虚弱，包括夜间双腿酸软无力的情况。纠正贫血通常需要补充铁剂、叶酸或维生素B12等造血原料。例如，对于缺铁性贫血，可遵医嘱服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等药物改善病情。

3.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫脊髓或神经根，导致神经功能障碍，进而引起下肢麻木、疼痛等症状，有时还伴有肌肉无力感。非手术疗法如牵引、按摩、针灸等可以缓解轻度至中度的腰椎间盘突出引起的不适。但严重者需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

4.周围神经病变

周围神经病变是指由外周神经系统中的任何部位发生结构或功能异常所致的一组临床综合征，其主要表现为运动障碍、感觉障碍以及自主神经功能障碍，当累及到运动神经时就会出现下肢酸软无力的现象。营养神经类药物可用于促进受损神经修复，常用药有甲钴胺片、维生素B12片等。

5.肌少症

肌少症是一种以骨骼肌质量减少、肌肉力量减弱为特征的一种疾病，由于肌肉萎缩而影响肌肉的功能，导致肌肉收缩力下降，从而引起肌肉无力、酸软等症状。抗阻训练有助于增强肌肉力量和耐力，如哑铃弯举、深蹲等，建议定期定量完成指定动作数。

针对晚上双腿酸软无力的情况，建议患者及时就医并完善相关检查，如电解质分析、甲状腺功能测定、血糖水平检测以及磁共振成像等，以便进一步确定诊断并接受适当治疗。

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