晚上不关窗户睡觉可能会增加中风的风险。
晚上不关窗户睡觉会导致室内温度变化较大,引起血管收缩和舒张功能障碍,进一步导致血液循环异常,从而增加中风的发生风险。此外,睡眠时人体处于放松状态,免疫力相对较弱,如果不关窗睡觉,容易受到外界病原体侵袭,引发感染性疾病,进而加重中风的风险。
如果存在高血压、糖尿病等基础疾病,未规律服用降压药或胰岛素治疗,则更容易因夜晚气温变化诱发脑血管痉挛,从而加大中风发生概率。
针对中风预防,建议在夜间保持适宜室温,避免直接吹风,并注意个人保暖,以减少中风风险。若出现头痛、眩晕等症状,应及时就医进行专业评估与处理。
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