骨裂怎么办

骨裂可以采取弹性绷带固定、功能性锻炼、非甾体抗炎药、维生素D补充、中药外敷等治疗措施。

1.弹性绷带固定

弹性绷带固定可以提供均匀压力支持患处，限制活动以促进愈合。在医生指导下使用弹力绷带环绕受伤部位。适用于轻微骨折或关节损伤后需要稳定但不完全断裂的情况。

2.功能性锻炼

功能性锻炼是指一系列特定动作来维持肌肉力量、灵活性和关节活动度。根据医嘱制定个性化计划，在安全条件下逐步增加难度。针对未移位的骨裂患者，旨在恢复日常活动能力及预防长期并发症。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应和缓解疼痛，按说明书指导剂量服用。适合于轻至中度骨裂引起的局部肿胀、疼痛等不适症状。

4.维生素D补充

维生素D有助于骨骼健康，通过口服维生素D制剂满足每日推荐摄入量。对于促进骨折愈合有益，尤其对缺乏阳光暴露者。

5.中药外敷

中药外敷利用药材的活血化瘀功效减轻肿胀和疼痛；将碾碎后的草药包敷于患处。适用于急性期后改善血液循环和促进软组织修复。

骨裂期间应避免剧烈运动，以免影响骨裂愈合。同时注意营养均衡，适量食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有利于骨骼健康。

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