什么是产前忧郁症

产前忧郁症是指在孕期内出现的以持续的心境低落、情绪波动较大为主要特征的一组心理疾病。

产前忧郁症是由于激素水平变化、生物化学失衡引起的神经递质异常。这些生理变化可能导致大脑功能障碍，从而引起抑郁症状。产前忧郁症的症状包括但不限于持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳、失眠或睡眠过多、食欲改变以及自我价值感下降等。

诊断产前忧郁症通常需要进行临床评估，如心理访谈和问卷调查。必要时，医生可能会建议进行血液检测来排除其他潜在的身体原因。治疗产前忧郁症的方法主要包括心理咨询和药物治疗。心理咨询可能包括认知行为疗法或支持性治疗；药物治疗则可能使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林。

孕期女性应确保充足的休息，均衡饮食并保持适度运动，以促进身心健康。若症状影响日常生活，应及时寻求专业帮助。

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