湿气重为什么头晕目眩

湿气重引起头晕目眩可能与脾虚湿盛、痰浊上蒙、气血不足、肝阳上亢、肾精亏虚等病因有关。这些病理变化导致气血不畅，湿邪困阻，进而引发头晕目眩的症状。建议患者到医院就诊，以便进行针对性治疗。

1.脾虚湿盛

脾主运化水液，脾虚则运化功能失常，导致体内湿邪积聚，进而出现头晕、头昏沉等症状。患者可在医生指导下服用参苓白术散、香砂六君丸等药物进行调理。

2.痰浊上蒙

痰浊上蒙是指体内的痰湿之邪停聚于肺胃，使脾胃升降失调，痰浊随脾气上升而上犯清窍所致。痰湿中阻，影响了正常的气血运行，从而引起头晕目眩的症状。可遵医嘱使用二陈汤合三子养亲汤加减，其中半夏燥湿化痰，橘红理气化痰，茯苓健脾渗湿，苏子降气化痰，莱菔子消食导滞，杏仁止咳平喘。

3.气血不足

气血不足会导致脑部供血不足，从而引起头晕目眩的症状。可通过饮食调整和适量运动来改善气血不足的情况，如适当进食红枣、阿胶等食物，还可通过慢跑、打太极拳等方式增强体质。

4.肝阳上亢

肝阳上亢是由于肝脏阴液亏损，导致肝阳失去制约，浮越于上所引起的病理现象。此时若进一步发展，则可能会耗伤阴津，致使肝风内动，上扰清窍，出现头晕目眩的现象。可以在医生指导下服用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂进行调理，其中天麻平抑肝阳，钩藤息风止痉，石决明潜阳补阴，黄芩清热泻火，栀子清热利湿，杜仲补益肝肾，牛膝引血下行，代赭石重镇潜阳，磁石重镇安神。

5.肾精亏虚

肾精亏虚可能导致髓海空虚，不能充养脑髓，也会出现头晕目眩的症状。可配合医生通过针灸疗法来缓解不适症状，如取百会穴、四神聪穴、太溪穴等穴位进行针刺。

针对湿气重引起的头晕目眩，建议调整饮食结构，减少油腻、寒凉食物摄入，如肥肉、冰淇淋等，以免加重脾胃负担，加剧湿邪侵袭。必要时可以到正规医院进行相关检查，包括舌苔检查、脉诊以及可能需要的实验室检测，以排除其他潜在的健康问题。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。