看手机过度不会直接引起黄斑病变，但可能增加患病风险。
看手机过度会导致视觉疲劳，从而引发眼干、眼涩等症状，若长期得不到缓解，会加重眼部负担，使角膜、晶状体等组织受损，诱发近视、散光等问题。而黄斑病变多因遗传、老化、炎症等原因导致，与不良用眼习惯无直接关系。
长时间持续性看手机屏幕，且存在屈光不正的人群，患黄斑病变的风险可能会有所增加。
建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史者，以早期发现和治疗潜在的眼部问题。适当使用蓝光防护眼镜或调节亮度可减少电子设备对眼睛的影响。
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