男人打呼噜的原因 究竟是什么

2015-08-2039健康网
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  男人打呼噜的原因是什么?专家指出,打呼噜称为“睡眠呼吸终止症候群”,而且男性打呼噜的问题非常严重,这不得不让人震惊,在我们的印象中打呼噜只是一种正常的睡眠现象,怎么会是这么严重的事情?如果你知道男性打呼噜背后的原因,或许你就没有那么惊讶了。下面我们就来看一下专家给出的解释。

  1.鼻部原因

  呼吸是靠鼻子发出的,打呼噜时也主要是鼻部在起作用,男性那充血后变得肥厚的鼻粘膜、肥大的鼻甲以及慢性鼻炎,都给呼吸造成一定的阻碍,气流不顺畅,呼出声音变粗造成打呼噜。

  2.咽部原因

  扁桃体增大,舌体和软腭都变得肥大,且软腭地垂下来,喉咽部和口咽部一起塌陷下来,气道狭窄,无疑阻塞了气流的通过,导致呼吸时产生了打呼噜的现象。

  3.年龄增长

  生活中男性年纪越增长,打呼噜的现象就越严重,主要是人到了一定年纪,神经肌肉功能减退,呼吸系统也受到影响。

  4.疲劳、压力过大

  工作劳累与心理压力过大直接导致男人打呼噜现象加重,比如平时加班过度、睡眠不足或者心理上压力过大的男性,都比较容易打呼噜。

  5.不良生活习惯

  喜欢抽烟、酗酒,生活作息不规律,经常熬夜的男性打呼噜的现象比较多。

  6.肥胖加重打呼噜

  肥胖者体内脂肪多,颈部堆积的脂肪会使呼吸道变得狭窄,所以肥胖的男性打呼噜比较严重。

  男人打呼噜的原因有很多,在生活上很多情况都会造成男人打呼噜的现象,平时呼吸道疾病的发生,也是十分常见的男人打呼噜的原因。所以男人长期打呼噜也暗示了身体内部可能存在着某些疾病,必须引起重视,进而根据病情进行治疗。

综合
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