男人打呼噜的原因 究竟是什么

　　男人打呼噜的原因是什么？专家指出，打呼噜称为“睡眠呼吸终止症候群”，而且男性打呼噜的问题非常严重，这不得不让人震惊，在我们的印象中打呼噜只是一种正常的睡眠现象，怎么会是这么严重的事情？如果你知道男性打呼噜背后的原因，或许你就没有那么惊讶了。下面我们就来看一下专家给出的解释。

　　1.鼻部原因

　　呼吸是靠鼻子发出的，打呼噜时也主要是鼻部在起作用，男性那充血后变得肥厚的鼻粘膜、肥大的鼻甲以及慢性鼻炎，都给呼吸造成一定的阻碍，气流不顺畅，呼出声音变粗造成打呼噜。

　　2.咽部原因

　　扁桃体增大，舌体和软腭都变得肥大，且软腭地垂下来，喉咽部和口咽部一起塌陷下来，气道狭窄，无疑阻塞了气流的通过，导致呼吸时产生了打呼噜的现象。

　　3.年龄增长

　　生活中男性年纪越增长，打呼噜的现象就越严重，主要是人到了一定年纪，神经肌肉功能减退，呼吸系统也受到影响。

　　4.疲劳、压力过大

　　工作劳累与心理压力过大直接导致男人打呼噜现象加重，比如平时加班过度、睡眠不足或者心理上压力过大的男性，都比较容易打呼噜。

　　5.不良生活习惯

　　喜欢抽烟、酗酒，生活作息不规律，经常熬夜的男性打呼噜的现象比较多。

　　6.肥胖加重打呼噜

　　肥胖者体内脂肪多，颈部堆积的脂肪会使呼吸道变得狭窄，所以肥胖的男性打呼噜比较严重。

　　男人打呼噜的原因有很多，在生活上很多情况都会造成男人打呼噜的现象，平时呼吸道疾病的发生，也是十分常见的男人打呼噜的原因。所以男人长期打呼噜也暗示了身体内部可能存在着某些疾病，必须引起重视，进而根据病情进行治疗。

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