当前标签:立秋
相关标签:立秋节节气养生保健饮食
  • 立秋也需解暑药 2010-8-16保健

    虽说已经立秋,可是秋后一伏,高温湿热天气还在持续,这个时节正是排热毒的好时机,可是,一些常用药也有不同的适应证,特别要注意的是还有一些禁忌的情况,河南省中医院王禄副主任医师向大家介绍以下几种常见解暑药适合在什么情况下使用。(#画中画广告#)藿香正气水(片、胶囊):这是历史悠久的经典方,也是最常用的清热解暑药,有解暑、化湿、和中的功效,针对的主要症状包括:头昏、胸闷、呕吐、腹泻、脘腹胀痛等。因夏季主...

    查看全文>> 标签:解暑生活指导养生
  • 立秋时节4招传统饮食养生法 2010-8-16饮食

    8月7日迎来“立秋”节气,标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒,值此时节,大家在生活各方面应该有

    查看全文>> 标签:立秋养生饮食
  • 秋季易倦怠 入秋进补有九忌 2010-8-14饮食

    俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但是,秋季适合进补并不意味着可以乱补,应注意“九忌”。

    查看全文>> 标签:入秋秋季
  • 立秋+三伏 要不要继续贴秋膘? 2010-8-12中医

    今年的立秋日和三伏日连在了一起。立秋后天气湿热,最易困脾。因此,立秋时节要保养好脾胃,谨慎“贴秋膘”。

    查看全文>> 标签:立秋贴秋膘健康新闻预防保健
  • 初秋宜清淡,深秋多吃白色食物 2010-8-12育儿

    昨天是立秋,如果不翻日历,相信很多人都没发现已经踏入了秋天。在如此炎热、多雨的季节替换时节,应该如何顺应时势,保养好自己的身体呢?(#画中画广告#)“秋天的保养,可分两个阶段。”北京同仁堂江门药店副主任医师、副教授鄢爱珍介绍,在广东,立秋后到10月底可算初秋,气候与夏天差不多,以清热祛湿为主,之后就进入深秋,秋燥比较明显,应注重滋润养肺。防暑立秋虽过,但三伏天还没结束,广东的天气还是一如仲夏时节的...

    查看全文>> 标签:饮食
  • 八招助你健康度暑天 2010-8-11保健

    立秋已过,但天气依旧炎热,怎样度过余下的暑天呢?(#画中画广告#)一、多吃青椒、西红柿等,它们富含维生素c,有助人体吸收铁质,使人精力充沛。二、少喝冷饮,因为冷饮通过肠胃的速度要大大快于常温的食物,会让人越喝越渴。夏季吃太多的冷东西,还易让人中暑。三、多食富含纤维素的蔬菜。四、少食辛辣食物,多清淡饮食,尤其要多吃些苦瓜、丝瓜等。五、解暑还是喝茶水好,如果你对茶水不感兴趣,可以喝绿豆汤,汤中放些许冰...

    查看全文>> 标签:暑天夏天保健健康
  • 教你补药怎么熬才有效 2010-8-10药品

    立秋后,不少人都琢磨着喝点汤药来补补身体。但专家提醒说,补益药要辨证施补,在医生指导下选用。同时,喝药前要学会如何熬药,特别是有些熬药的细节,将会影响到药效发挥。

    查看全文>> 标签:熬补药服药常识药理知识
  • 立秋养生:饮食宜少辛多酸 2010-8-10饮食

    8月7日是我国二十四节气中的立秋。立秋预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临,气候逐渐变凉爽

    查看全文>> 标签:立秋养生
  • 时令保健:立秋未入秋 提防“秋老虎” 2010-8-9育儿

    8月7日就是立秋了,不过北京如今的天气可看不出来秋天到来的迹象。养生专家提醒市民,立秋后还有处暑节气,养生的重点依然是防范暑热侵害。(#画中画广告#)立秋后仍要防暑北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建介绍,立秋标志着秋天的开始,是一年中气温由升温向降温的转折期,此后湿气逐渐减弱,之前让人难以忍受的“桑拿天”逐渐减少。但立秋不是真正秋天的到来,炎夏的余热未消,处暑节气也将在8月23日接踵而来,“...

    查看全文>> 标签:立秋养生
  • 立秋后当心腹泻和感冒侵袭 2010-8-9保健

    8月7日“立秋”。立秋预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。养生专家表示,此时节,气温依然很高,公众要当心腹泻和感冒的侵袭。(#画中画广告#)一提起秋天,人们立刻会想到“秋高气爽”“月明风清”,好像立刻就能逃离酷热的夏天,尽情拥抱凉爽的天气。然而由于我国各地的纬度、海拔不一样,实际上是不可能在立秋这天同时进入秋季的。要想真正感觉到秋天的到来,还要在一个多月之后。养生保健专家张东生指出,立秋后,虽...

    查看全文>> 标签:立秋生活指导疾病预防
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们