敏捷

导读：女性在减肥期间总会面对不少困难，例如不管饿不饿，嘴总是停不下来，那么身体早已累积过多负担。不妨用节食方法排除体内毒素，这个过程还可以帮你更仔细地考虑自己应该摄取哪些食物。(#画中画广告#)想要减肥，想要控制饮食。这仿佛就是个减肥不争的事实。如果不控制饮食，在好的减肥方法也是徒劳的，以下饮食妙方就助减肥人士一把。清肠计划的三大好处清肠胃：让每天被塞满油腻食物、不停吃喝的肠胃休息一下，以最轻负担...

现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。

导读：人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。(#画中画广告#)至于喝水时间，李百花大夫告诉记者，喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表...

[导读]古希腊哲学家曾说，水是万物之源。而现代儿童心理学家说水和孩子之间有着不可分割的紧密联系。(#画中画广告#)法国妇产科大夫勒博耶曾经把刚出生的婴儿放进与羊水差不多温度的水里，结果这个婴儿不但不怎么哭，脸上反而还带着平和的微笑。在娘胎里待着的10 个月时间里宝宝已经学会了游泳，同时也已经习惯了在水里的感觉。还有一种研究结果表明，刚出生没几天的婴儿可以在放满水的玻璃箱子里敏捷地游泳。可能是因为生...

二十模仿三十二十究竟能否而立？就我认为，这个世界的工作，都是些标准动作，在社会分工的不断细化中，有如《摩登时代》卓别林的诙谐演示，每个人终其一生，做过的动作极其有限。二十岁，要模仿三十岁，甚至四十岁的动作，并非难事。 二十岁，还未觉生命的重量，有一种可爱的猖狂，凭着敏捷聪颖，还能举一反三，做出一些成人标准动作以外的动作，就此以奇才自居。

你身体硬朗，平时很少感冒;你思维敏捷，记起电话号码来一点也不含糊;你精力充沛，伴着香烟、浓茶就能熬上半宿……你把自己想象成山一样的汉子，可你偏偏成了单位例行体检中的“问题人物”。(#画中画广告#)近日，据美国《男性健康》杂志调查发现，有1/3的男人胸痛、呼吸急促时不会去看医生，而这两种症状都是健康第一大杀手──心血管病的警讯。美国男性健康联合机构委员会专家吉恩说：“如果你20岁时不检查胆固醇，30...

a型：身体较灵巧，忍耐力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，尤其是脑梗塞病人，为各血型之首。这是因为a型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性，而血液黏稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头痛病患者中a型血的血小板黏附率也明显高于正常对照组。(#画中画广告#) 此外，a型血的人较易患中风、癌症等多种致命性疾病。另外，临床资料统计，1/3的癌症病人是a型血，a型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、...

导读：在紧张而机械的工作中，工作狂人们如何调节自己?专家针对工作狂提供了一个疲劳考量表，可以自测(见下表)，如果回答“是”在两项以上，就意味着对自己的疲劳程度和心理健康需要引起关注了。(#画中画广告#)1、你有过被疲劳困扰的经历吗?2、你是否需要更多的休息?3、你感觉到犯困或昏昏欲睡吗?4、你在着手做事情时是否感到费力?5、你在着手做事情时并不感到费力，但当你继续进行时是否感到力不从心?6、你感觉...

作为男人，同样要关注自己的健康。怎样准确描述男性人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快：即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个男人食欲好，消化功能好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。

儿童到了一岁左右，他们对节奏强烈和优美的音乐会产生积极的反应。有的儿童能做出类似舞蹈的动作，也有的儿童有类似唱歌的嗓音反应。(#画中画广告#)勃拉姆斯摇蓝曲[作者：勃拉姆斯]明亮纯净的音符，愉快的旋律，一如孩子天真的儿语，使人也变得纯真而愉悦。水晶般宁静的音如同一阵柔和轻缓的和风，又象母亲慈祥的手拂过，跟随节奏的律动，让身体在轻轻的晃动里安。音乐的瞬间[作者：舒伯特]这是一首天真纯洁，令人欣喜的小...