敏捷

李济仁教授已经年近80，依然思维敏捷，步履轻盈，有人向他讨教长寿秘诀，他就把自己揣摩总结的一套运动养生保健的方法教给对方。这套养生法从五脏保健入手，称之为“五脏保健操”。

作为男人，同样要关注自己的健康。怎样准确描述男性人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快：即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个男人食欲好，消化功能好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。

想让自己更聪明、思维更敏捷吗?那你记得要多吃巧克力、多做爱、多笑、多结交幽默朋友……(#画中画广告#)研究表明，较频繁(每周3次左右)的中年人比其他“无性”同龄人，看起来年轻12岁。美国旧金山人类性生活研究所的科学家对3.75万名成人的调查分析则发现，性生活美满的人往往忧虑较少，待人和善，气色较佳。对此，中国医学科学院西苑医院男科副主任医师郭军解释说，对美容的好处是从阶段就开始的。“性爱前的抚摩、...

进一步的研究发现，以下的四个因素是造成差异的原因。 锻

国外研究发现，住高层的宝宝较稳重、动作较慢，常充当旁观者角色；住低层的孩子爱活动、动作敏捷，常是积极的参与者。对此心理学家指出，楼层高低的确会对性格有一定影响，但不是决定因素。住在高层的家长，应多带孩子到户外活动。

养生学家提出了中年男性符合健康条件的“四快”原则：吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说，一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。

么样的中年男人才算健康？养生学家提出了中年男性符合健康条件的“四快”原则：吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说，一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。

古希腊哲学家曾说，水是万物之源。而现代儿童心理学家说水和孩子之间有着不可分割的紧密联系。(#画中画广告#)法国妇产科大夫勒博耶曾经把刚出生的婴儿放进与羊水差不多温度的水里，结果这个婴儿不但不怎么哭，脸上反而还带着平和的微笑。在娘胎里待着的10 个月时间里宝宝已经学会了游泳，同时也已经习惯了在水里的感觉。还有一种研究结果表明，刚出生没几天的婴儿可以在放满水的玻璃箱子里敏捷地游泳。可能是因为生命的最初...

“这十年，中国的变化的确太大、太大了。”百特中国(香港)总经理韦保罗在接受《中国医院院长》记者采访时感慨说。(#画中画广告#)十年前，已在澳大利亚、新西兰、美国以及亚洲多个国家或地区工作过的韦保罗开始扎进中国的医药市场，他因此得以见证中国以及中国医药产业十年来的巨变。更令韦保罗感慨的，还有中国这十年来在文化上的转变——那些曾经被认为是跨国公司在中国发展掣肘的官僚化、低效率也在这十年间发生了非常大的...

深入9位美国寿星生活，全程追踪其吃穿住行(#画中画广告#)如果你想活到100岁，不妨尝试一下百岁老人开出的长寿“秘方”。根据美国人口调查局的报告，世界上现有百岁老人50万，其中近10万人生活在美国。更有机构预测，到2050年，单是美国就会有110万名百岁老人。近日，美国《福布斯》杂志深入几位美国百岁老人的生活，全程追踪他们的吃穿住行，为大家公开他们的长寿秘诀。“破戒”吃点零食饮食秘方：燕麦片粥、清...