踏青

妙计1：释放——“如果你很伤心，就大声地哭吧。”(#画中画广告#)情境：妈妈和冬冬一起散步，冬冬不小心摔了一跤。扶起冬冬，看看他通红的小脸，妈妈判断他肯定摔得很疼。妈妈没有呵斥他“你为什么不小心一点”，也没有说“勇敢点，男子汉不哭的”。而是蹲下来，摸摸孩子摔疼的地方，对他说：“如果你觉得很疼，就趴在妈妈身上大声哭吧。”说完，妈妈把冬冬搂在自己的怀里。奇怪的是，冬冬的哭声很快就止住了。妈妈为冬冬拭去...

有一天，我进山“踏青”，不料遭遇大雨，淋个正着。不多时，我鼻子发酸，喉咙发涩，浑身发冷，几个喷嚏“奏响”了感冒的“序曲”。

[导读]： 表面风光的剩女其实她的内心并不风光，对于都市单身女性成群现象，社会学、婚姻学专家普遍认为“剩女”们应该在理想婚姻与现实之间找到合适的平衡点，拓展交友范围，不可盲目降低标准，也不可对婚姻完全放弃。(#画中画广告#)都市单身女性 充满了焦虑和压力什么导致了“阴盛阳衰”“剩女”已经成为一种社会气候，其人数也一直在增长。在亲人朋友的催促下，背负着焦虑和压力的她们，很多成为“相亲大军”中的一员。...

俗话说“人活一口气”，一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此，爱护身体绝对少不了对肺的保养。本期特别邀请了中西医专家，教你如何从生活中的细节出发，积极主动地增强肺功能，更好地呼吸。

春天来了，脸上也跟着冒出了小疙瘩，踏青回来还出现了一些淡红色斑疹。用了些抗过敏的护肤品，非但没有改善，情况还加重了不少。(#画中画广告#) 近来，到各大医院皮肤科求诊过敏的患者增多，专家提醒，出现皮肤过敏后，建议到正规医院就诊，在医生指导下，配合日常护肤的调整，达到让肌肤尽快“脱敏”的效果。 过敏症状：淡红色小圆斑、瘙痒、蜕皮可能原因：桃花癣案例：陈小姐上周日趁着难得放晴的时候，带儿子去公园踏青，...

大地回春，春暖花开之际，不少家庭打算带孩子到外面春游踏青，这不仅是一种精神上的享受，更是家庭对未成年人加强教育的一种良好方式，对孩子来说也是一次接触自然、认识自然的机会。

上火是夏天人体极容易出现的现象，温度过高，日晒太久，吃了过多煎炸食物，心情烦躁等等原因，稍有不慎，身体就会出现各种上火的征兆。而皮肤是反映人体上火最直接的部分。尤其在放假的时候，如果通宵熬夜狂欢，生活作息不规律，看世界杯，就很容易让肌肤在夏天里面迅速上火!下面，我们就一起来看一下肌肤上火，有什么解决的方法吧!(#画中画广告#)方法1、化妆水舒缓如果你去了烧烤、郊外踏青，被火烤、被太阳暴晒之后，你的...

小时候，我三天两头伤风感冒、闹肚子，药片成了家常便饭。结婚后，又“阳气欠足”，不胜性事。 一天，我进山踏青，不料遭遇大雨，淋个正着。

春天，猫了一冬的人们纷纷到户外活动，踏青春游，享受明媚的春光。不过，春天的阳光虽然温暖，紫外线也是一天比一天强，防晒已经刻不容缓。

追朔中国文化传统，历史上的许多锻炼都与“足”相关，如清明时节的“踏青”，重阳节去“登高”，春秋季节习惯“远足”。没有足下的根基，也就没有健康。练武者讲究“脚下一条根”，武术流派分为“南拳北腿”，古医书上讲：“竹从叶上枯，人从脚上老。天天千步走，药铺不用找。”无一不在说明脚的重要。