柑橘类水果中含有一种叫“苧烯”的化合物，它一般存在于橘树的香精油、松叶油和樟脑油中，具有柠檬香味，是一种清爽的酸味，能够让刺激副交感神经，进而达到让大脑放松的效果。如今非常流行的腌渍柠檬也是利用苧烯的这种效果来达到放松的目的，当你感到紧张烦躁的时候，不妨闻闻柑橘类水果的香气，或许有意想不到的效果哦！
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
防城港市防城区第一人民医院二级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京康复医院三级 康复院 公立
长春市人民医院三级 综合医院 公立镇平县中医院二级甲等 中医医院 公立开封市鼓楼医院二级甲等 综合医院 公立
吉林国健高新妇产医院三级 专科医院 特色医院
柑橘小黑点是什么原因
湿疹可以吃柑橘吗
柑橘胃肠炎能吃吗
柑橘黄龙病与木虱关系
柑皮症不能吃什么
柑橘重金属中毒
如何防治柑橘生理性病害
央视曝光市场“夺命毒衣服”，致癌物超标20多倍！可别再乱买了
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
午睡和不午睡的人，长期下来有何区别？差别还不是一般大
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单
