古语有云:“饮食以调,时甚脱著”;指的就是要随时注意根据气候加件衣服。秋季有时天气变化无常,即使在同一地区也会有“一天有四季,十里不同天”的情况,要保持体温恒定,就应该多预备几件秋装,如夹克、长袖衬衫、绒衣、薄毛衣等。
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