生活节奏快，上班耗心力，许多上班族下班只想早早回家，休息日也只愿意窝在家里，更有不少人觉得自己有自闭症，不爱和人交往。
专家说法：暨南大学附属第一医院精神心理科主任 潘集阳
不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着，这些状态看起来是挺自我封闭的，不过，多数人所说的“自闭”，其实是心情抑郁，和自闭症没有任何关系。而真正的自闭症患者，除了人际交往困难，更无法辨别正常的情绪，甚至分不清别人对自己友好还是厌恶。
上班族的这种所谓自闭其实是“假自闭”，是因为不良情绪积累造成。要疏解抑郁情绪，生活中要做到“三多”：多参加户外活动，多向可靠的朋友倾诉，以及多参加社交活动。
（实习编辑：李曼菁）
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潘集阳主任医师
暨南大学附属第一医院 精神心理科
从事精神医学临床20余年。 89年毕业于中山医科大学，获得医学硕士学位。1996年1月赴美国哈佛大学医学院附属麻省总医院精神科焦虑与抑郁碍障部学习焦虑障碍的诊断和药物治疗。1996-1999年在美国德州大学西南医学中心精神科临床精神卫生研究中心，在美国DSM-IV心境障碍诊断标准小组主席著名抑郁症权威A. John Rush教授指导下作博士后研究，从事抑郁障碍的临床药理学研究。2003年获美国睡眠医学会奖学金赴美国宾夕法尼亚大学医学院睡眠中心接受睡眠临床诊疗技术训练，学习各种睡眠临床诊疗技术。
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