白领的身体在不断透支

　　繁忙的工作以及生活的压力，往往使女人的健康状况下降，身体透支，随之而来的就是女人的天敌——衰老。因此透支了的身体一定要尽快恢复，一起来看看健康恢复全攻略吧!

　　如果是这样你的身体开始透支了

　　1。经常感到疲倦，忘性大。

　　2。肩部和颈部发木发僵。

　　3。因为疲劳和苦闷失眠，睡觉时间短，醒来也不解乏。

　　4。经常不吃早饭或吃饭时间不固定。

　　5。一天吸烟20支以上，一天喝5杯以上咖啡。

　　6。一天工作10小时以上，周末也加班。

　　7。每次洗头都有一大堆头发脱落。

　　8。经常头痛、耳鸣、目眩，检查也没有结果。

　　9。集中精神的能力越来越差。

　　10。易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。

（实习编辑：周熙洁）

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