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女人湿发睡觉有损身体健康

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核心提示:生活中,大部分女孩都喜欢晚上洗头,因为早上由于赖床,不愿意早起那几十分钟,都选择了晚上洗头。但是因女孩儿的头发较长、较多,不容易干。有些女孩子不等头发干利索就睡觉了,这种习惯是不好的,它有损身体健康。

  夏季炎热,很多人习惯睡前冲凉,湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来,往往感觉头痛、乏力。在一天中,人的阳气在午夜时分最弱。夏季人体能量消耗大,容易疲惫,抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮,长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。

女人湿发睡觉有损身体健康


  洗完头就在空调卧室内睡觉,头部对着冷空气吹,会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感,并伴随痛感。长此以往,还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。

  很多上班族在白天出门很早,不得不选择晚上洗澡。人们应该用吹风机将头发吹干后再睡觉。人在夜晚湿发睡觉危害很多,人体处于放松状态、代谢缓慢,抵抗力会有所下降,很容易受凉,导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。

(实习编辑:周熙洁)

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