打鼾，最容易被忽视的疾病预警信号！

大多数情况下，打鼾是一种正常的生理现象，很多人在疲惫的时候都会打鼾，但是有些情况下它还可能预示着疾病。大家可以了解一下打鼾可能预示的异常反应，然后再观察一下自己到底有没有这样的症状。

1、呼吸道障碍

如果睡觉时出现打鼾的症状，可能是由于呼吸道受到阻碍而导致的呼吸不畅问题。如果人们在白天不注意休息，过度劳累，往往心脏疲惫，在睡觉的时候需要更大力呼吸。但由于气管宽度有限，因此出现打鼾的症状。

2、舌头肥大

除了肥胖的人比较容易打鼾之外，扁桃体和舌体肥大的人也非常容易出现打鼾的现象。如果有类似的症状，那么要观察一下自己的扁桃体有没有变大。扁桃体是一种免疫组织，能帮助我们抵抗各种疾病，如果扁桃体变大，那么就要及时控制，避免对身体的抵抗力差造成影响。

3、心血管病变

打鼾和心血管的疾病也有关系，如果习惯性打鼾者出现了呼吸暂停的症状，而且表现出血压升高或者是血管堵塞等症状，都有可能是心血管的异常导致的。

4、身材肥胖

打鼾可能预示着血管受到挤压。很多肥胖者由于脂肪比较多，气管和食管都很容易受到脂肪的压迫，呼吸比较困难，尤其是在睡觉时，肌肉松弛，咽喉部的肌肉被脂肪挤压，不容易收缩，产生涡流还引起震动，从而引起阵阵鼾声。

5、鼻部异常

打鼾可能是呼吸道鼻咽部出现了炎症导致的。如果人们的呼吸道阻塞，出现了鼻塞的症状，都会导致鼻部狭窄，从而引起气道堵塞，呼吸需要更大力。尤其是在晚上睡眠的时候，神经中枢处于休息的状态，较容易出现打鼾的症状。

6、呼吸暂停综合症

打鼾可能预示着睡眠性呼吸暂停综合症，如果出现了呼吸暂时综合症，往往会导致影响患者的睡眠，睡眠时张大嘴呼吸。有时候呼吸不到位，反复被憋醒，还会有剧烈的头痛等。

7、可能预示着亚健康状态

打鼾的人往往是由于身体过于疲惫，白天太劳累，而晚上睡眠不足导致的。如果长期如此，常常会引起精神不振，记忆力减退，失眠多梦等等，从而出现身体的亚健康状态。

上面的内容介绍的就是打鼾预示的疾病，大家在平常如果出现了打鼾的症状，，那么就要看一下到底会不会是其它器官的异常表现症状。如果要然后，定期到医院进行检查，作出进一步的确诊。

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